Yoga en actief outdoor

v.a. € 495,- 6 dagen

Ben je op zoek naar balans wat betreft actief en relaxen of heb je behoefte aan een weekje weg uit de gejaagde wereld dan is deze week vol yoga, hiking, trailrunning, outdoor activiteiten en gezonde voeding iets voor jou.

Categorie:

Beschrijving

Balans is een sleutelwoord voor ons leven en dit willen we als basis steeds terug laten komen in het programma van ons retreat met yoga en actief outdoor in Spanje.

Naast het standaard programma kun je een prive les of een massage boeken.

We hebben volop yoga matjes en materiaal, je kunt echter om persoonlijke redenen ook je eigen mat gebruiken.

Special events:
In januari, maart en oktober, november, december en maart 2020:  hebben we een yoga en actief outdoor vakantie in Spanje met een speciaal thema.

In zowel maart als oktober gaan we de yoga namelijk combineren met hiking en/of trailrunning. Er komt dan ook een gastdocent die een kookworkshop geeft en waarbij je ayurvedische massages kunt inboeken. Zie ook haar eigen website: karma yoga

In november werken we samen met Fytaal, Dorien van Verzijlenberg in het thema Outdoor en Vitaliteit. uitleg special event
website Fytaal

In maart 2020 werken we samen met Vos, Nicole met het thema de Gezonde Start.
Uitleg Special events
website Vos

Voor meer informatie check:

https://www.vandamoutdoor.nl/activiteiten/yoga-en-hiking-trailrunning-retreat/

Verder hebben we eind maart ook een special event in samenwerking met Jeannette van beweegstudio Puur. Hierbij zal de yoga in Spanje gecombineerd worden met een dagelijkse outdoor activiteit.

Neem contact met ons op als je:

specifieke wensen of vragen hebt over activiteiten, de planning enz
langer of korter dan 1 week wilt blijven
met 4 tot 10 personen komt en een weekend/ midweek of 6 daagse op maat wilt, kijk dan ook bij outdoorweek op maat