Actieve jongerenvakantie
JONGERENVAKANTIE
Ben je tussen de 17 en 23 jaar en wil je op een actieve jongerenvakantie in Spanje, omdat je geen zin hebt om met je ouders mee op vakantie te gaan of alleen thuis te zitten. En houd je van meer van de combi sporten en gezelligheid dan zuipen op een jongerenoord? Dan is deze jongerenvakantie echt wat voor jou!!
Tijdens deze actieve jongerenvakantie in Spanje ga je samen met maximaal 7 andere jongeren volle bak sporten in de natuur en ’s avonds samen relaxen in het huis of bij de rivier/waterval Rio Turon.
Btw: je hoeft geen top sport talent te zijn om je op te geven! En als je wel erg fanatiek en/of hoog sport ben je ook op je plek. We houden namelijk per activiteit rekening met het niveau van een ieder. Je hoeft je niet aan te passen aan de groep, want met onze ervaring in het geven van outdoor trainingen kunnen we de activiteit zo aanbieden dat het voor een ieder uitdagend en leuk is.
Val je net in/buiten de leeftijdscategorie van onze actieve jongerenvakantie in Spanje dan hebben we ook nog de outdoor vakantie voor je! Deze vakantie wordt veelal geboekt door gasten van 25 t/m 35 jaar, maar kun je als twintiger die liever omgaat met wat oudere gasten ook prima boeken!
prijs: vanaf 495 voor full pension
Outdoor activiteiten
SPORTEN
Deze actieve jongerenvakantie in Spanje staat bol van outdoor activiteiten, waarbij je als echte beweegidioot zeker aan je trekken gaat komen. Als je wilt kun je volledig stuk gaan op een training samen met net zulke fanatieke bazen/bazinnen als jij.
Verschillende activiteiten zullen de langskomen en samen met de groep maken jullie een keuze. Hierbij hoeft niet iedereen hetzelfde te doen. En als je een ochtend/middag wilt relaxen kun je evt. een activiteit skippen.
Hiken of trailrunning (afstand en tempo op jouw behoefte aangepast met GPS of gids)
Caminito del rey
Ronda en/of El Chorro
Mountainbiken
bootcamp
survival
rots klimmen
yoga
Downhill mtb vanaf waterval
Adventurerun
Het bewegen kan zowel in groepsverband als individueel gebeuren
Als je wilt mountainbiken moet je dit vooraf bij ons doorgeven, zodat de juiste mtb voor je klaar staat.
Klik hier voor de algemene voorwaarden fietsverhuur.






ETEN EN DRINKEN
Tijdens onze jongerenvakantie in Spanje wordt en gedeeltelijk voor je gekookt, maar zul je ook zelf een keer aan de bak moeten. Hierbij wordt je uiteraard geholpen door een van ons en doe je dit ook niet alleen. Drinken kun je altijd uit de koelkast pakken en als je 18 bent, staat er als je wilt een biertje voor je koud.
Water activiteiten
data en/of boeking






PROGRAMMA
In onze actieve jongerenvakantie in Spanje zul je kennismaken met verschillende outdoor sporten. Je zult meerdere dagen de optie hebben om hier zelf een keuze in te maken!
Een kleine greep uit de activiteiten:
Mountainbiken:
Mountainbiken in Andalusie is heel anders dan in Nederland. Hier zul je bij elke route zowel moeten klimmen als afdalen over single tracks of bredere paden (afhankelijke van je niveau) Waar voor gevorderde fietsers 70 km in Nederland goed te doen is, zul je hier bij 40 meer dan genoeg aan je trekken komen. Ook voor beginners zijn er leuke routes te doen, waar je voldoende uitgedaagd gaat worden.
Adventure race:
In een team ga je met behulp van een kaart je route afleggen. Je kunt hierbij kiezen voor de lange (14 km) of korte (7 km) afstand. Samen ga je obstakels overwinnen, puzzels oplossen enz.
Survival:
Sinds kort kun je ook de typisch Nederlandse sport survivalrunnen bij ons op het terrein beoefenen. Na een korte of lange inloop ronde kun je op onze baan je uitleven. We zullen een training geven waarbij de basistechnieken als apenhang, swingover, net oversteek, schipperslag enz. terug komen. Voor de kenners: er is de mogelijkheid om meerder combi's te klimmen waarbij je bijvoorbeeld ook korte stokjes een apenhang van meer dan 30 meter en een net van 8 meter moet overbruggen. Met andere woorden voor elk niveau zal er genoeg uitdaging zijn!
Trailrunning/ hiking:
Zowel trail running als hiking staat op het programma deze week. Op de verschillende prachtige "senderos" komt iedereen aan zijn trekken. We gaan bijvoorbeeld hiken naar het hoogste punt 🙂
"canyoning" in Ronda:
Ronda is een oude en culturele kleine stad. Hier kun je naast genietend van de authentieke gebouwen, de prachtige uitzichtpunten, de heerlijke tapas ook met ons een riverwalk doen met als hoogtepunt een sprong van de waterval.
rots klimmen:
Rots klimmen is voor velen een nieuwe te beleven sport. We staan voor een goede begeleiding en een succes ervaring voor iedereen! We leren je hierbij niet alleen het klimmen, maar ook het zekeren. Afhankelijk van het niveau van de groep kiezen we 1 der vele mogelijke rots klimgebieden, elk op minder dan een half uur rijden van ons huis. Dus als je nu al ervaren klimmer of als dit volkomen nieuw voor je is, dit is voor een ieder een pracht ervaring 🙂
kracht training / bootcamp:
Met losse gewichten en je eigen lichaamsgewicht kun je de beste kracht training in elkaar zitten. Het is een optie dit alleen onder begeleiding van een van ons te doen of om als groep op te pakken.
yoga: Naast al deze adventure sports is het belangrijk iets als balans op te nemen en yoga is de ideale manier hiervoor. We zullen zowel een Yin als een Yang variant beoefenen, omdat deze op verschillende wijzen goed voor je zijn.
Gezelligheid
IN OVERLEG IS VEEL MOGELIJK
Neem dus contact met ons op als je:
specifieke wensen of vragen hebt over activiteiten, de planning enz
langer dan 1 week wilt blijven
met 4 tot 10 personen komt en een weekend/ midweek of 6 daagse op maat wilt, kijk dan ook bij Outdoorweken op maat.