Blog 4 tm 9 november: yoga en MTB - onthaasting

En toen was het alweer onze laatste week van het seizoen en deze mochten we beleven met Dermot voor de unieke combinatie; yoga en MTB. Ook hier was een kleine overlap, dus gingen we nog gezellig uiteten bij Carpe Diem als afsluiting van week van Laura.

Als fervent MTB liefhebber die ook de voordelen van yoga had ondervonden gingen we voor deze mooie combinatie: yoga en MTB.

Maar eerst kwamen we tot grote hoogte bij het rots klimmen. Hier had hij niet de beste ervaring mee, dus voor ons de uitdaging om dit om te buigen. Alles extra uitleggend en alle tijd nemend ging hij van start en bereikte de top!! Super bedankt voor je vertrouwen!!! Op naar ronda daarna om er cultureel hoogtepunt aan vast te knopen.

De volgende dag starten we rond 8.30 met de yoga. Tijd was geen leidende factor deze week, maar lekker onthaasten. Dus eerst een theetje drinken en een der vele goede gesprekken voeren en pas daarna rustig met de dag beginnen.

Na het ontbijt starten we met een lange dag rit op de mtb. Vanuit ronda doorkruisten we ruig landschap met dikke klimmen en rotsige afdalingen. En na een pitstop bij een waterput vervolgden we onze weg over gravelpaden dwars door velden met paarden, koeien en varkens. En vergis je niet, ook hier was geen meter vlak. Na een heerlijke lunch in cuevas del becerro kozen we voor nog een laatste stuk dwars door de natuur richting huis. Qua afstand en hoogtemeters flinke uitdaging, maar het was prachtig!

Na een dag alleen op pad te zijn geweest richting puerto de la muyer gingen we nog dag met zijn vieren op pad. We gingen voor het “gerben rondje”: 15 km gestaag klimmend over gravel om vervolgens bij een zeer technische single track afdaling te komen van zo’n 5 km lengte. Nog even van broodje genietend met el burgo beneden ons als uitzicht, begonnen we aan de afdaling. En tsja het moet gezegd worden, dat de mannen toch onbevreesder afdaalden dan mij.

Nagenietend op het terrasje in el burgo en daarna via alternatieve route terug naar huis. ‘S avonds trakteerde Dermot ons op etentje in ronda, super bedankt!!!! Het was echt heel erg gezellig 🙂

De laatste ochtend deden we nog een relaxte yoga les in de zon. Om zo de fijne week af te sluiten.

Dermot bedankt voor je fijne gezelschap namens ons alle drie!!

En mocht je ook interessen hebben gekregen in mountainbiken in Spanje met de mogelijkheid tot de combinatie met yoga? Kijk dan op: Mountainbike vakantie

0 Commentaren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Previous reading
Blog 7 jan: Koppelrun survivalrun Beltrum – afzien en genieten
Next reading
Blog 28 okt – 6 november: yoga en outdoor; overlapping